参考内容一：
1、握法手势，手一定要拿稳，和拿普通牙刷一样，采取握笔法的手势。
2、从离牙齿稍远的地方，开始慢慢贴近牙齿表面，一个部位大约刷3-7秒。
3、移动方法，慢慢地、一个一个部位地移动牙刷，不要用手刷，而是任由电动牙刷震动，牙垢多的地方，要多刷点时间。
参考内容二：
1. 拥有更强的清洁能力实验表明电动牙刷比传统的牙刷其可以多清除38%的牙菌斑。其清洁能力得到了口腔专家们的一致肯定。
2. 电动牙刷可以让人拥有更舒适的感觉其通过高速旋转生轻微的动作不仅可以保证清洁的效果，同时还能对口腔形成一个意想不到的按摩效果。其整个设计更符合人体的工程学的设计，可以有效的保证刷牙的舒适度。普遍反应利用电动牙刷刷牙时可以体验到那种“跑车”在口腔中跑的乐趣。
3. 可以减少不必要的损伤如果用普通的牙刷进行刷牙的时候往往由于力度使用不当而对口腔造成一些损伤。特别是拉据式的横刷法，更有可能会对牙齿、牙龈造成致命的伤害。而如果使用电动牙刷的话，那么至少可以减少60%的损伤
参考内容三：
1. 浸泡十分钟将你的电动牙刷的刷头安装进机身上面，拿一杯清水，将刷头放进去浸泡十分钟的时间。
2. 挤上牙膏再往电动牙刷的刷头上面挤上你的牙膏，打开电动牙刷的开关，调整到你想要的模式。
3. 将刷头洗净用这个牙刷刷洗你的牙齿，刷洗干净后关掉开关，再将刷头洗干净即可。