参考内容一：
1. 首先我们要了解的是视频本身和图片本身的尺寸是多少。我们以上传抖音图片为例。它的尺寸呢就是：540/960
2. 接下来以PS为例，给大家进行一个演示。进入PS以后，会进行一个设置，在软件最左边有一个尺寸设置，图片中标红的地方。
3. 进入之后呢，就可以看到竖版的一个面板，这个面板的尺寸刚好是抖音图片和视频适合大小。
参考内容二：
1.选择高清图片。首先，要发高清图片，肯定要选择高清图片。在抖音里搜索想要的主题，找到符合要求的高清图片，存到手机相册里。
2.打开抖音应用程序。打开抖音应用程序，进入发布抖音的页面。点击右下方的“+”号按钮，选择要发布的视频。
3.找到存储的高清图片。在选择视频的页面，找到存储的高清图片。可以在底部的“相册”选项里找到自己的相册。点击图片选中。
