参考内容一：
第一步：在抖音找到自己喜欢的纯音乐视频或者背景音乐视频，打开右下角分享图标。
第二步：在分享里找到”保存本地视频”，点击下载。
第三步：下载完成后，打开手机”文件管理“夹里的视频文件夹，找到刚才下载好的视频。
参考内容二：
1. 首先点击视频作品的分享按钮。
2. 然后去点击复制该视频的链接，可以转发到QQ上，
3. 然后下载即可。接着在手机主页内打开音乐软件。
参考内容三：
1、我们登录到抖音的主页面中，然后点击进入右上角更多。
2、进入到更多的主页面后，我们点击进入更多功能。
3、进入到更多功能的主页面后，我们点击进入视频彩铃。
参考内容四：
1. 首先第一步将抖音视频保存到手机，接着打开【电话】App，根据下图箭头所指，点击右上角【...】选项。
2. 第二步在弹出的菜单栏中，根据下图箭头所指，点击【设置】选项。
3. 第三步进入【设置】页面后，根据下图箭头所指，点击【来电铃声】选项。
参考内容五：
1. 打开抖音进入后，在需要设置铃声的视频主界面，点击右侧的转发图标。
2. 点击后，在分享界面，选择保存本地的选项。
3. 保存后，打开手机安装的视频转MP3转换器进入。