参考内容一：
1、首先，我们进入天猫的主页。
2、然后点击下方的“ 我 ”。
3、之后找到上方的“ 设置 ”选项。
参考内容二：
1、有时安装软件及开启过多，也会导致天猫精灵运行缓慢而卡顿。这时需要使用应用卸载功能卸载平时不常用的多余软件，留出更多内存空间。
2、还有一种卡顿原因是，用户当前的网速与观看的视频画质不匹配，从而导致视频播放却缓冲卡顿不流畅。
3、清理垃圾：使用第三方软件进行清理...
参考内容三：
1. 系统自带的应用不少，有些应用对用户而言也基本是不用的，这是需要卸载掉，减少内存占用空间。
2. 打开盒子上的当贝市场，在我的应用中进入全部应用
3. 选择盒子自带的系统应用如影视大厅，按遥控器菜单键就可以成功卸载了。