参考一：
第一步：设置---系统和更新----开发人员选项----正在运行的服务---找到后台运行的“健康使用手机”强制停止运行。
第二步：手机用数据线连接电脑上安装好的华为手机连接助手，点我的设备---应用管理---找到“健康使用手机”APP，然后卸载。
第三步：回到手机，找到设置里面的“健康使用手机”点击打开，已经恢复到初始状态，自己设定吧！【摘要】
参考二：
1、在设置菜单下点击进入“移动网络”。
2、点击“移动数据”。
3、关闭“启用5G”右侧的开关。
参考三：
1、在设置菜单下点击进入“移动网络”。
2、点击“移动数据”。
3、关闭“启用5G”右侧的开关。