参考内容一：
1、首先打开手机找到手机里的设置，点击打开手机里的设置软件。
2、接着在界面里找到并点击显示与亮度。
3、随后在下一个界面里往下找夜间护眼，点击夜间护眼。
参考内容二：
1、打开手机设置，点击显示。
2、点击深色模式。
3、点击更多深色模式设置。
参考内容三：
1、进入抖音个人页面。在手机上打开抖音app，点击页面右下角我选项，进入抖音个人页面；
2、进入设置页面。进入页面后，点击右上角的三条杠，在弹窗中选择设置选项，进入设置页面；
3、设置夜间模式。在设置页面中，点击选择背景设置选项，然后在跳转的窗口中，勾选经典选项即可。
参考内容四：
1. 有两种方法，第一种方法，打开手机设置；
2. 在设置里面找到声音与震动选项；
3. 进入就可以看到静音选项了，把灰色点成绿色就可以了；