参考内容一：
方法一：
第一步，要是知道自己误删的是哪个程序，也就是APP下的哪个APK文件被误删除了。
第二步，解压自己手机刷的rom，然后提取相应APK文件拷贝到内存卡。
参考内容二：
1、先行备手机内的数据 (短信、联系人、下载的应用程序等)，然后请按以下步骤操作恢复出厂设置 :
2、两种方式：
（1）手机在开机状态下，进入手机设置—存储—菜单拉到最下，点击恢复出厂设置即可。
参考内容三：
1、打开手机主菜单，点击进入文件管理器。
2、进入文件管理器首页点击最近删除选项。
3、进入最近删除，点击要恢复的软件。
参考内容四：
1. 第1步打开华为平板，然后在华为平板的首页中找到如图所示的图库的功能。
2. 第2步进入图库后，可以看到图库的最下方出现的最近删除的图标，这里点击进入，最近删除。
3. 第3步进入最近删除后，可以看到最近删除的所有图片，这里直接点击某一张你要恢复的图片，长按该图片。
参考内容五：
1. 首先让我们找到手机上的设置，并且进行点击打开操作。
2. 进入新的界面后，让我们找到系统和更新，并且进行点击打开操作。
3. 让我们在新的界面找到备份和恢复，并且点击进入新的界面。