参考内容一：
1、首先，在戴尔电脑开机，也就是看见DELL logo的时候，连续按F12；
2、DELL logo下，会出现进度条，等进度条加载完成后，就可以进入 Boot Menu；
3、 Boot Menu下， 通过键盘的上下按键，选择SupportAssist OS Recovery选项，并按回车键进入；
参考内容二：
1.备份重要数据：在恢复系统之前，请确保您已经备份了所有重要的文件和数据，因为此过程将清除硬盘上的所有内容。
2. 查找恢复选项：不同型号的戴尔笔记本可能有不同的恢复选项。通常，在开机过程中按下特定的按键组合（例如F8、F11或Ctrl + F11）可以进入恢复界面。您可以查阅您的戴尔笔记本的用户手册或在戴尔官方网站上查找相关信息。
3. 进入恢复界面：按下相应的按键组合后，您应该能够进入戴尔恢复界面。在这里，您可以选择不同的恢复选项，例如“恢复到出厂设置”或“恢复系统”。
参考内容三：
1、 首先关闭戴尔笔记本电脑后，我们再次按下电源键重启，开启期间注意连续点击 F12键 。
2、 当出现图中界面，加载完成即可进入 Boot menu列表 。
3、 进入后，我们通过键盘的上下按键选择 supportAssist OS Recovery 的选项回车进入。
参考内容四：
1. 进入系统设置页面点击Windows标记，选择系统设置选项。
2. 选择更新和安全选项在Windows设置页面中，点击更新和安全选项。
3. 进入恢复页面在左侧点击恢复选项。