参考内容一：
1.蓝色半圆那个是运动步数。
2.橙色的那个时消耗的热量（即卡路里）。
3.红色圆圈是心跳频率。
参考内容二：
1、首先就要在手机桌面找到“设置”选项，点击进入到设置页面以后，找到“应用和通知”选项，然后从中点击“通知管理”选项；
2、接着在所有应用列表中找到“运动健康”，如果确认关闭了消息通知，那么就要将“允许通知”设置为开启；
3、不过此时还没有完全开启，通知栏或许还没有任何变化，我们需要同时将允许通知下方的两个选项全部开启才行；
参考内容三：
1、手机桌面点击打开运动健康。
2、进入【我的】页面点击【设置】。
3、右滑打开【自动同步数据】开关。
参考内容四：
一、首先我们在手机桌面闪用两指从四周向中间划拢。
二、这时桌面将会进入到编辑状态。在编辑状态下，点击底部的窗口小工具。
三、在小工具的列表中，找到【运动健康】应用
参考内容五：
1. 在手机桌面上用两指从四周向中间划拢，这时桌面将会进入编辑状态，在编辑状态下，点击底部的“窗口小工具”。
2. 底部将列出可在手机桌面添加的一系列小工具，在小工具列表中左右滑动，找到“运动健康”应用。
3. 找到后用手指将其按住拖动到桌面上来就可以在手机桌面直接查看运动数据了。