参考内容一：
1、首先打开我们抖音的拍摄界面，然后将手机支起来，有人帮忙拍摄可以找别人帮你；
2、再就是选择你喜欢的背景音乐了；
3、按住就可以开始拍摄；
参考内容二：
1、想要在抖音app中拍摄短视频时换衣服，其实很简单，先选择下方的“+”号按钮。
2、然后在出现的页面中，选择右上方的“直接开拍”选项，进行短视频的拍摄
3、接着选择下方的“单击拍摄”功能，点击红色按钮开始拍摄。
参考内容三：
1、打开抖音，点击“+”。
2、先选择音乐。
3、选好音乐并使用，可以把别人拍摄扔衣服变人视频时所使用的音乐收藏，然后点击“我的收藏”，选择使用音乐。