参考内容一：
1. 在搜索引擎中搜索企鹅号或是企鹅媒体，点击打开企鹅号官网
2. 在媒体后台，找到发布文章按钮，点击发布文章
3. 在信息发布界面，我们选择视频发布栏目
参考内容二：
1. 在手机上安装Quik，打开它，授权使用相机等，点击“开始使用”。
2. 点击“+”。
3. 选择几张照片（或视频），点击右上角“添加”。
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