参考内容一：
1. 将长视频上传到视频平台，确保视频链接可以在网页上访问。
2. 打开微信朋友圈，点击“发现”页面下方的“小程序”图标。
3. 找到“分享到朋友圈”小程序，点击进入。
参考内容二：
1、打开 手机 微信，在“我”页面点击【视频号】。
2、点击右上角 相机 图标，勾选需要发布的视频，选择【完整视频】发表。
3、点击刚刚发布的视频，在播放界面点击转发图标，选择【发送到朋友圈】即可。
参考内容三：
1. 因为这是微视新增功能，还在内测，首先我们要先获得30秒朋友圈的内测资格，获得资格的方法有很多，可以在微视搜索框搜索“30秒”或“30s”就可以找到微视内部制作的赠送内测资格的视频，也可以刷视频刷到或者通过已有资格的好友推荐。
2. 有了资格之后我们点击屏幕底部的加号按钮，进入拍摄界面。
3. 拍摄界面可以直接拍摄，也可以直接选择本地，如果是自己拍摄的话还可以在魔法和美化选项里面添加挂件和特效还可以美颜美装。我们就已加工来介绍一下吧。点击如图加工选项。
参考内容四：
1. 打开趣推软件点击右上角-选择微信小视频--选择需要转发到朋友圈到小视频（大小无限制，30s以内）
2. 如图所示，我选择了一个18s的11M左右的一个视频可以看到下图黄色中显示大小
3. 选择压缩一般都选择-自动压缩会自动压缩到3m以下到高品质视频压缩后可以看到变成了2.56M大小的一个视频