参考内容一：
1. 点击右下方【我】按钮，然后在我的界面中单击中间【+】按钮
2. 在红色按钮右侧，有一个【上传】的小按钮，单击此按钮
3. 弹出选择本地视频界面，选择一个本地视频进行单击
参考内容二：
1. 打开软件后点击图示的+号，如下图。
2. 进入选择音乐界面，我们点击左上角的上传按钮，如图所示。
3. 上传这里可以上传视频，也可以上传图片，下面我以上传图片为例说明（上传本地视频一样的过程）。选择一张想要上传的图片，如下图。
参考内容三：
1. 进入抖音之后点击下方的加号。
2. 点击下方按钮进行拍摄，也可以点击进入相册。
3. 选择竖版尺寸的视频。（推荐比例1080:1920）
参考内容四：
1、在手机中找到抖音APP并打开。
2、在抖音APP主界面点击底端中间加号按钮。抖音导入本地视频的方法是：