华为FreeBuds Pro是一款真无线降噪蓝牙耳机。升级固件或软件版本可以解决一些使用问题，但也有可能会导致新问题的出现。以下是关于华为FreeBuds Pro固件的一些解答：
1、确保耳机及充电盒电量均≥30%
2、连接耳机和手机
3、打开华为AI Life APP，在“设备”页面找到FreeBuds Pro，点击“检查更新”
如果升级失败，请参考“华为耳机固件或软件版本升级失败”排查问题。
从中可以看到，升级固件不一定总是有好处的。如果现有固件没有问题，或者只是偶尔存在小问题，没有影响使用体验，那么就不建议升级固件。很多蓝牙耳机在固件升级这件事情上都会遇到问题，比如三星Galaxy Buds系列、苹果AirPods系列、索尼WF系列等等。华为FreeBuds系列也有过这个问题。升级固件后，降噪效果可能会更差。因此，如果不是非常必要，用户不应该轻易升级华为FreeBuds Pro固件。
如果已经升级了固件，但是出现了问题，可以尝试从中提到的方案中降级回初始固件。在这个帖子中，有人表示升级到了140固件后，音质全损，降噪效果减半。他们想要降级回初始固件。对于这个问题，我们提供以下方案：
1、在华为AI Life APP中找到FreeBuds Pro，点击“已连接” -> “取消配对”
2、将FreeBuds Pro放回充电盒中
3、长按耳机上的按钮，等待白灯闪烁三次
4、再次将FreeBuds Pro取出，它们应该会自动重置到出厂设置
5、重新连接FreeBuds Pro并检查其固件版本
另外，我们也可以从中了解到，如果用户遇到了问题，可以通过华为终端客户服务微信公众号申请维修服务，或查询非保修常用备件维修参考价。